Zuzana Spudichová

Znáte blahodárné účinky kyslíku na pleť i celkové zdraví? Pomáhá proti vráskám, únavě, nespavosti, akné, dýchacích potížích i srdečních onemocněních. Využívá se v lékařství, kosmetických salonech i wellness centrech. Dostupný je formou inhalace i ošetření pokožky. S oběma způsoby vás na následujících řádcích seznámíme.

Už vás nebaví neustálé holení a chcete se chloupků zbavit navždy? Máte šanci. Dokonce ne jen jednu. Je na čase se rozloučit s žiletkou, epilátory a vosky.

Lymfatický systém je důležitý pro správné fungování imunitního systému. Víte, jak poznat, že máte ucpaný lymfatický systém? Na následujících řádcích vám představíme obtíže, které mohou naznačovat, že lymfa neproudí vaším tělem zcela správně. Poradíme vám, jaké procedury pomohou lymfatický systém rozproudit nebo jak můžete jeho proudění podpořit vlastními silami.

Potřebujete se zbavit podkožního tuku na stehnech, bocích nebo břichu? Vyzkoušejte lymfodrenáž, ultrazvukovou či radiofrekvenční liposukci. Myslete také na zdravé stravování, dostatečný pitný režim a pravidelný pohyb.

Otékají vám nohy, máte časté bolesti hlavy a cítíte se stále unavení? Možná je na vině ucpaný lymfatický systém. Poradíme vám, jak lymfatický systém opět nastartovat a rozproudit lymfu, aby vaše obtíže ustaly. A pokud vás trápí i nevzhledná celulitida, máme pro vás dobrou zprávu. Správně provedenou lymfodrenáží dochází také k redukci pomerančové kůže.

Trápí vás strie na prsou, břiše, bocích a dalších partiích? Objevily se vám strie v těhotenství a nezmizely po porodu? Nezoufejte. Se striemi se během života setká většina populace a ani strie u mužů nejsou až tak ojedinělou záležitostí. Chcete-li se těchto nevzhledných jizviček zbavit, poradíme vám jak na to a dáme vám návod, jak dalšímu vzniku strií předejít.

Celulitida, houževnatý protivník, kterého určitě znáte i pod spojením pomerančová kůže. Vizuální podobnost mezi slupkou pomeranče a hrbolky a dolíčky, kterými se celulitida projevuje, je naprosto očividná. Ačkoli se jedná spíše o kosmetický problém, dokáže potrápit a na sebevědomí rozhodně nepřidá. A pokud máte pocit, že se týká pouze žen oblejších tvarů, vyvedeme vás z omylu. Problém s ní mohou mít i ženy štíhlé a zřídka se objevuje i u mužů. Ptáte se, co na ni pomáhá? Zda existuje vůbec ějaký způsob, jak se celulitidy zbavit? Odpovědí vás potěšíme. Samozřejmě že ano. Možností je hned několik. Některé vám zde představíme.